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2026.02.13
放射能泉・ラドン温泉という言葉に、
「専門的で難しそう」
「家族で利用しても本当に大丈夫なのだろうか」
そんな印象を抱いて、興味はあっても一歩踏み出せずにいませんか。
健康への意識が高い方ほど、目に見えない成分だからこそ、性質を正しく理解し、納得したうえで利用したいと考えるものです。
本記事では、すでに放射能泉の基礎をご存知の方に向けて、さらに踏み込んだ活用法を解説します。
ご家族での利用における考え方や、入浴以外の活用法である「飲泉」、そして現代のライフスタイルに合わせた「湯治」の滞在プランについて具体的にご紹介しましょう。
温泉を特別なものではなく、日常を整える選択肢の一つとして捉えるきっかけになれば幸いです。
（参考：竜王ラドン温泉 湯〜とぴあ「わたしたちについて」）
家族旅行で温泉を選ぶとき、小さなお子様やご高齢の方、妊娠中の方がいる場合は、温泉成分が体に与える影響について、慎重に確認したくなるものです。
放射能泉は、その名称から誤解されやすい一方で、自然界に存在する微弱なエネルギーを活用した温泉でもあります。
特性を正しく理解することで、家族全員が安心して利用しやすくなります。
（参考：竜王ラドン温泉 湯〜とぴあ「よくある質問」）
放射能泉の主成分であるラドン（Rn222）は、無色・無臭の気体です。ラドンは呼吸や皮膚を通して体内に取り込まれることがありますが、体内に長く留まらず、吸入後は時間の経過とともに呼気として排出される性質があるとされています。
このため、体内に蓄積し続けるものではない点は、放射能泉を理解するうえで押さえておきたいポイントです。
なお、妊娠中の利用について不安がある場合は、体調や状況に応じて医師に相談し、無理のない範囲で検討すると安心です。
一方で、ラドン温泉は温熱環境や入浴条件によって、汗をかきやすいと感じる方がいる点にも注意が必要です。
体が温まりやすい分、長湯や脱水につながらないよう、短時間の入浴・こまめな休憩・水分補給を意識しながら利用するとよいでしょう。
体質や当日の体調に合わせて、無理なく楽しむことが大切です。
（参考：竜王ラドン温泉 湯〜とぴあ「竜王ラドン温泉」 ）
ラドン温泉を利用する際は、年齢や体調に応じた入り方を意識することが大切です。
特に赤ちゃんや小さなお子様、ご高齢の方は、大人に比べて体温調節機能が十分でない場合があるため、最初は短時間の入浴から様子を見ると安心です。
本人が自覚しにくいまま汗をかきすぎてしまうこともあるため、無理のない利用を心がけましょう。
目安としては、次のポイントを意識するとよいでしょう。
このように、当日の体調や反応に合わせて入浴時間や休憩を調整することで、家族それぞれが心地よく温泉の時間を楽しみやすくなります。
（参考：竜王ラドン温泉 湯〜とぴあ「よくある質問」）
温泉の楽しみ方は、お湯に浸かる「入浴」だけに限られません。
温泉成分を口から取り入れる「飲泉（いんせん）」は、ヨーロッパをはじめとする湯治文化のなかで、古くから取り入れられてきた方法の一つです。
放射能泉でも、浴室内での呼吸による吸入とあわせて飲泉を行うことで、温泉との付き合い方に幅を持たせる考え方があります。
入浴だけに頼らず、生活スタイルや目的に応じて温泉を取り入れる選択肢として、飲泉が位置づけられています。
（参考：竜王ラドン温泉 湯〜とぴあ「ヘルスツーリズム」 )
ラドン温泉の特徴の一つとして挙げられるのが、浴室内に気化したラドンガスを呼吸とともに取り入れる「吸入」という考え方です。
吸い込まれたラドンは肺を通じて体内に取り込まれ、全身へ巡るとされています。
これに加えて、飲泉として温泉水を摂取することで、消化器の粘膜を通じて成分に触れる機会が生まれる点も、放射能泉ならではの特徴といえるでしょう。
このように「吸入」と「飲泉」を組み合わせることで、ラドンの持つイオン化作用に着目した温泉の利用方法が考えられています。
一般的には、次のような点が健康を意識する方の間で注目されています。
このように飲泉は、体の内側にも意識を向けながら温泉を活用するための、伝統的かつ穏やかな方法の一つとして位置づけられています。
（参考：竜王ラドン温泉 湯〜とぴあ「やまなし百名湯」 ）
飲泉は、すべての温泉で自由に行えるものではありません。
温泉成分を安心して取り入れるためには、施設ごとに定められたルールや、いくつかの基本的な考え方を理解しておくことが大切です。
まず前提として、「飲泉許可」が表示されている源泉のみを利用することが基本となります。
とくにラドンは揮発性が高い成分のため、貯湯や循環を行っていない、新鮮な源泉であることが望ましいとされています。
湧出したばかりの状態に近い温泉ほど、成分の特徴を保ちやすいと考えられています。
飲泉を行う際には、次のポイントを意識するとよいでしょう。
入浴による温まり、ラドンの吸入、そして飲泉を組み合わせた体験は、温泉ならではの立体的な楽しみ方の一つです。
無理のない範囲で、ご自身の体調と向き合いながら取り入れることで、日常では得がたいゆったりとしたセルフケアの時間につながるでしょう。
（参考：竜王ラドン温泉 湯〜とぴあ「よくある質問」）
「湯治」と聞くと、長期間滞在しなければならない特別な療養法を想像する方も多いかもしれません。
しかし近年では、短い日程でも心身を整えることを目的とした「新・湯治」という考え方が広がっています。
― 日常からしばらく離れ、温泉のある環境に身を置くことでリフレッシュする ―
そんな無理のない滞在スタイルが、現代のライフスタイルに合った温泉との付き合い方として注目されています。
東京から約100分というアクセスの良さを持つ山梨エリアは、忙しい日々の合間に訪れやすく、日常のコンディションを整えるためのメンテナンスの場として選ばれています。
週末を利用した1泊2日の「プチ湯治」は、忙しい日常の合間に心身を整えるきっかけとして取り入れやすい滞在スタイルです。
山梨の自然に囲まれた環境で、家事や仕事から一度距離を置くことによる「転地効果」は、気持ちをゆるめ、生活リズムを見直す時間につながります。
当館では、ご家族でもゆったりと過ごせる12畳の和室をご用意しており、滞在中は落ち着いた空間で思い思いの時間をお過ごしいただけます。
滞在の一例として、次のような流れが挙げられます。
短い滞在であっても、眠りの深さや肌の調子など、日常とは異なる感覚に気づく方も少なくありません。
無理のないスケジュールで、家族それぞれのペースを大切にしながら過ごせる点が、1泊2日の湯治スタイルの魅力といえるでしょう。
（参考：竜王ラドン温泉 湯〜とぴあ「客室/ご宿泊」 ）
日々の不調と丁寧に向き合いたい方や、生活リズムそのものを見直すきっかけとして温泉を取り入れたい方には、7泊前後の滞在による「本格的な湯治スタイル」も一つの選択肢となります。
長期滞在でも無理なく過ごせるよう、館内には滞在を支える設備が整えられています。
1週間という時間をかけて温泉と向き合うことで、日常とは異なる体の変化や心の落ち着きを感じる方も少なくありません。
慌ただしさから一度離れ、ご自身のコンディションに意識を向けるための滞在として、ゆとりある湯治スタイルを検討してみてはいかがでしょうか。
